很多女性觉得自己身体比较好，来月经的时候没有做好防护。其实女性在来月经的时候，身体免疫力会下降很多，容易感染病菌，生病。所以要注意月经的小细节，比如洗澡。那么月经第一天可以洗澡吗？
女性在月经第一天不能洗澡，因为女性在月经期间身体会非常虚弱，而且因为盆腔充血和子宫出血，所以不建议女性在这个时期洗澡。洗澡的时候如果不注意，感冒了就容易感染病菌，诱发一些妇科疾病。经期注意个人卫生。你可以洗澡。月经量少的时候洗澡。不要洗澡。洗澡时间不宜过长。保暖。
月经期间，女性要注意的事情有很多，除了月经量多的时候不要洗澡，还要注意不要剧烈运动。因为在月经期间，女性的子宫内膜脱落，子宫壁上有伤口。如果此时做剧烈运动，会导致失血量增加，经期不适。
女性在经期要注意保护自己，好好休息，不要感冒，不要熬夜，多吃能补气血、有营养的食物。这样才能提高身体免疫力，更好的度过特殊时期。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。