女性成年后会有月经来潮，第一次月经来潮的时间也不一样，一般是12到14岁。很多女性对月经了解不多。想知道月经晚了是不是绝经了？
月经不来晚，绝经的时间也晚，因为女性体质不同，具体的月经抽筋时间和绝经的时间也不一样。一般来说，女人一生，也就是30年左右，大约有400个成熟的卵子。如果月经周期很长，比如35天一次，更年期就会来得晚一些。如果月经周期短，比如25天一次，更年期会来得早一些。
一般来说，女性的更年期在45岁到55岁之间。如果过早绝经，那就是一种不正常的情况，会影响身体的健康。所以一定要注意预防工作，有良好的生活习惯，早睡早起，适当运动，可以改善身体的血液循环，保护卵巢，避免过早闭经。
此外，还要注意饮食。我们可以多吃豆制品，让女性体内的雌激素水平保持平衡状态，更好的预防过早闭经。另外，水果蔬菜要合理补充，有益健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。