现在大部分夫妻都会先怀孕再生孩子，把身体调整到最佳状态后再怀孕，这样可以让宝宝身体更健康，有利于优生优育。备孕的时候，不仅要体检，还要多关注生活。那么，孕期玩手机有什么影响呢？
如果孕期偶尔玩玩手机，影响不大。如果整天拿着手机，很容易损害视力，还会受到辐射。虽然手机辐射不严重，比电脑小很多，但是人用手机时间长，所以对人体的影响比电脑大。
怀孕期间尽量少玩手机，用了一段时间手机后，要让眼睛休息一下。可以看看远处的绿植或者做做眼保健操，可以有效缓解视疲劳，对保护视力和眼睛健康非常有效。
女性发现自己怀孕后，要远离电脑、办公用品、手机等各种辐射，尽量少用，穿防辐射的衣服。很多女性怀孕后在家生孩子，觉得无聊，就会长时间玩手机。女性孕期体质下降。如果他们长时间玩手机，对视力和眼睛的伤害会更大。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。