对于女性朋友来说，月经血又黑又少不是一件常见的事情，也不是一件好事。正常经血颜色为暗红色，说明身体存在严重问题，所以一旦发现问题，要及时治疗和处理。那么为什么月经黑的那么少呢？
月经失血多由雌激素水平低和内分泌失调引起。导致月经量少，发黑的原因有很多。除黄体功能不全外，甲状腺和泌乳激素功能异常，人工流产后子宫内膜粘连也是原因之一。
此外，还包括长期营养不良、环境变化、精神紧张、经期护理不当、感冒等。月经短而暗，中医认为是气滞血瘀，阻滞细胞脉搏，血液循环不畅所致。所以月经第一天和月经最后几天经量少，经血颜色呈深褐色，可能是经血在宫中滞留时间太长所致，常伴有痛经。
如果偶尔有一两次月经少而暗，可以通过调整作息时间恢复正常。如果长期月经量少而暗，就要去医院检查，对症治疗。女性可以通过中医调理恢复正常月经，比如可以服用一些活血调经的药物，多吃水果蔬菜，注意腹部保暖，经常服用一些补益气血的中药或食物，如阿胶、枸杞等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。