在女性的认知中，大姨妈不仅仅是亲人的称谓，还有另一层含义，那就是代表月经，以后很多女性都会称月经为自己的大姨妈。来姨妈期间，有的女性会出现一些不舒服的症状，那我们来了解一下姨妈头晕是怎么回事？
女人的身体在第一次月经期间会流失大量的气血。如果平时气血不足，在她第一次月经期间很容易因为失血过多而头晕。月经期头晕是很常见的现象。如果头晕症状不明显，一般不需要治疗。喝点红糖水可以缓解。但如果头晕严重，已经影响正常生活，就需要就医了。
尤其是那些平时有贫血症状的女性，在来例假期间更容易出现头晕症状。建议这类女性多吃补血食物，如猪肝、猪血、大枣、红豆等。如果有必要，还可以服用一些补铁剂。调理后，头晕会消失。
头晕的原因很复杂。如果在月经期以外出现头晕症状，要及时就医。我们必须积极调查器质性疾病，然后根据实际原因进行治疗。头晕严重时，建议女性不要从事高空作业，平时外出注意安全。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。