大多数女性都希望自己的皮肤好，这样会让自己看起来更好看。但也有细心观察的女性发现，经期皮肤特别差，认为是经期身体变化造成的。但是，有些女性在经期并不觉得皮肤变差。其实经期皮肤会变差吗？
月经期间皮肤确实会变差。因为月经期间激素发生变化，黄体酮分泌波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌会增加，所以皮肤会变得油腻，毛细血管也会扩张，皮肤会变得敏感，抵抗力也会下降。所以会出现干燥、出油、长痘等一系列皮肤问题。
经期多吃水果，皮肤会变好。一、月经期吃樱桃皮会变好。因为樱桃本来就是美容水果，它的汁液有很好的美白皮肤的作用，还可以去除皱纹和斑点。而且樱桃富含维生素C，有美化皮肤的作用。第二，经期也可以吃猕猴桃。猕猴桃含有较高的维生素C和E，并含有对皮肤非常有益的氨基酸和天然肌醇，具有光滑美白皮肤的双重功效。最后，经期可以多吃石榴。石榴果肉非常丰富，口感也很好，其中鞣花酸具有延缓衰老、护肤的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。