有些女性在月经期间会感觉到很大的疼痛，而有些女性则感觉不到太大的疼痛。相比之下，很多人觉得自己不痛经才奇怪。那么，不痛经正常吗？
没有痛经很正常，因为每个人的体质都不一样。比如有的女性体内寒气少，有的女性对疼痛不是特别敏感。一般来说，只要月经正常，没有痛经是正常的，并不是什么疾病的表现。
女性痛经是有原因的，可能是继发性痛经，也可能是原发性痛经，大多与妇科疾病有关，还有心理压力等。月经引起的不适有很多种，有的会引起腰酸背痛，有的会引起腹胀，有的会引起严重的痛经。
如果女性痛经，建议经期多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。并多吃鱼、鸡等食物，保护女性健康。而且在饮食上，可以少吃多餐，为身体及时补充能量。在日常生活中，一定要特别注意子宫的保暖，不要贪凉，夏天吃冷冻的东西，否则可能会引起宫寒和严重的痛经。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。