生活中，由于各种原因，有些女性排卵不顺利，需要一些方法来促进排卵。众所周知，诱导排卵期间需要注意的事情很多。需要有规律的生活习惯和合理的营养补充。有些女性通常有锻炼的习惯。诱导排卵期间可以运动吗？
女性可以在促销期间进行锻炼。此时适当的运动可以增加身体的免疫力，促进健康。但是，在这个特殊时期，女性要有选择地运动，不能做剧烈运动。女性应选择一些少而简单的运动，可以选择散步、慢跑或做瑜伽等有氧运动。
促排卵主要发生在排卵异常或不合格时。只有通过一些专业的医学手段，女性才能排出正常的、合格的成熟卵母细胞，从而帮助怀孕。在促进排卵时，如果女性的卵巢受到外界刺激，就会影响排卵。比如女性在排卵期做剧烈运动，成熟的卵泡壁会受损，不利于排卵。
即使女性平时喜欢大量运动，在促排卵期间也要有意识地减少运动量，以免对身体造成很大压力。女性可以改变运动方式，适当散步代替，有利于身体健康，但不影响促进排出的效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。