卵巢对女性朋友来说很重要。如果卵巢异常，不仅会影响生育，还会加速女性衰老。所以女性朋友要注意卵巢的健康，平时要保养卵巢，比如使用精油进行卵巢保养。那么，如何使用卵巢保养精油呢？
女性卵巢如果要用精油，首先要洗澡清洁，这样可以去除角质，让精油发挥最佳作用。沐浴后，取适量精油，均匀涂抹于腹部，然后从锁骨向肚脐方向按摩。
涂抹精油后，沿着腰线两侧按摩肚脐，以肚脐为中心顺时针按摩小腹，可以增强精油的吸收。最后取适量精油，涂在肾俞上，然后搓到身体发热。卵巢护理用精油前半小时不要吃东西，哺乳后六小时不要喝酒。
女性每月使用2-3次卵巢护理精油为宜，但不适合在月经前7天和月经后5天使用，也不适合孕期和哺乳期的女性。女性绝经后一年内使用卵巢护理精油仍然有很好的效果。此外，如果女性患有心脏病、高血压、癫痫和严重的妇科疾病，也不能使用卵巢保养精油。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。