很多女性平时不注意身体，经常吃生冷的食物，导致宫寒。女性宫寒对身体影响很大，也可能影响怀孕。所以宫寒的女性一定要注意饮食，少吃食物。那么宫寒的人可以喝菊花茶吗？
菊花性寒，有清肝明目的作用。适当喝菊花茶还可以清热解暑。但寒性体质的女性最好不要喝菊花茶，否则会加重体内寒性。宫寒女性喝菊花会导致宫寒加重，而且会加重经期疼痛。
女性在宫寒后往往会有白带异常、小腹肿胀的感觉，经期还会出现痛经、腰酸背痛等现象。如果女性已经有这些症状，那么在日常饮食中就要多加注意了。宫寒的女性应忌食寒性食物，多吃温性食物。
其实宫寒的女性可以喝茶。只要选对了茶，就能起到调理宫寒的作用。但如果选错了茶，会加重宫寒，给身体带来更大的伤害。宫寒的女性，平时可以多喝些红糖姜茶或者红枣蜂蜜茶。红糖有补血养血的作用。平时喝可以补血，经期喝还可以治疗痛经，缓解疼痛，对身体有益。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。