女性对排卵和月经非常熟悉，但是有些女性很容易混淆排卵周期和月经周期，甚至有些女性认为排卵周期和月经周期是同一个周期。所以，我们来看看排卵周期和月经周期是不是一样的。
排卵周期和月经周期其实是两个完全不同的概念。有排卵就一定有月经，有月经就不一定有排卵。女性的月经周期因人而异，同一个人也可能因为身体变化，或其他因素如压力、食物、药物、肿瘤等导致月经周期不规律。月经周期是指两次月经来潮的间隔时间，一般在28天到30天左右。
如果有排卵，在月经已经来了的情况下，排卵期提前了14到16天，所以一般无法提前知道下次排卵期什么时候来，所以没有明确的排卵周期。所以排卵期也可以这样计算：排卵周期一般是指女性成熟卵子排出的那一天，当天的前五天和后四天，共10天，从下次月经来潮的第一天往前算，第14天为排卵日。
综上所述，排卵周期和月经周期是不一样的，女性要多注意自身健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。