目前女性注重优生优育，需要做好备孕工作。目前，备孕不仅是女性需要做的工作，男性也应该好好照顾自己。有些男性因为工作需要要坐很久，担心影响正常怀孕。男性久坐会影响受孕吗？
男性长期的久坐行为会影响生育能力，尤其是长时间坐在硬度适中的座位上，会影响男性的养精功能，还可能导致男性精子存活率明显下降，严重时会影响男性正常的生育功能。另外，久坐的男性容易精索静脉曲张，会影响生育能力。
所以，如果男性也在做备孕工作，要注意不要久坐。如果是工作需要，他们也应该在工作中适当运动。工作一段时间后，他们可以站起来散步，这对健康有益。
男性在怀孕期间要注意增加运动，通过加强体育锻炼来提高免疫力，从而保持强健的体魄，同时保证精子的活力和质量，有利于优生优育。锻炼要有选择性。可以选择一些有氧运动，比如慢跑、跳绳、仰卧起坐等。但不能选择不利于生育的运动，比如骑自行车。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。