安全期通常是指女性在月经周期中不排卵的时期。很多女性在安全期不避孕，因为安全期怀孕的概率比较低，那么女生来月经后的日子有哪些呢？
安全期是女性月经的前5天和后4天，分为排卵前安全期和排卵后安全期。一般排卵前的安全期是月经干净的那一天到排卵的前一天。排卵后安全期为排卵后第一天至下次月经来潮前一天。对于月经周期长的女性来说，月经后的安全期会相对延长，所以安全期是相对的，不是绝对的，要根据具体情况来判断。
如果女性需要避孕，一般不建议采取安全期避孕，因为排卵日受很多因素影响，包括饮食、心理因素、环境因素等，而安全期在排卵日受到影响时也会发生变化，所以女性在安全期同房时也要采取相应的避孕措施。
避孕是指性交过程中避免女性受孕的措施和行为。为了达到节育的目的，通常需要避孕。常见的避孕方法有：避孕套、避孕药、安全期避孕、体外受精、宫内节育器等。女性应选择合适的避孕方法，避免意外怀孕。
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