大多数女性月经期都会出现头晕头痛的症状，给女性朋友在生活中带来很大的困扰。本来月经就已经够烦了。如果仍出现头晕头痛，只会加重不适症状。那么，经期头痛头晕是怎么回事呢？
临床研究表明，这可能与血清中雌激素(一种女性激素)浓度的变化有关。由于女性的生理特点，月经前后血清中雌二醇的浓度降低，使颅内外血管和子宫血管对某些因素更加敏感，从而引起血管张力的变化。如果有的人感觉比较敏感，就容易引起头痛，月经过后往往可以缓解。
还有一种可能是雌激素(包括雌二醇)可以刺激催乳素的分泌，进而直接或间接增加前列腺素的分泌。前列腺素作用于血管后，血管会收缩扩张。由于雌激素的影响，这种变化也会出现周期性的变化，从而导致头痛。
运动可以帮助人们缓解紧张和压力，是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一。头痛剧烈时，不宜继续运动，否则会加重疼痛。除了运动，阳光对预防或消除经期偏头痛也有很好的效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。