稳定而规律的月经周期可以从侧面反映女性的健康状况和内分泌郑航。大部分女性都希望自己的月经周期正常，但是总有一些特殊的原因，希望推迟月经，那么一周吃什么好呢？
常用的推迟月经的方法是服用药物，主要是避孕药和孕激素，但是避孕药的副作用比较大。建议使用孕激素，比如常见的黄体酮。
孕激素的使用如下：
月经前两天服用，连续服用五天。停药后三天到一周内会来月经。而且停药前三天不会来月经，停药后会来，可以推迟月经八天左右。
避孕药的给药方法如下：
月经规律者，在月经前3-5天，每晚服一粒，继续服用，直到想恢复月经为止。停药后3-5天会出现月经。如果正在服用短效避孕药，可以继续服用。
在月经周期的后半段，最好从下一个月经周期的前一周开始，直到预定月经延迟的前三天，每天服用两次口服避孕药。这样就可以达到推迟月经的目的。
但有些女性为了减少月经量，一次服药2-3个月或几个月，这是不推荐的，因为子宫内膜、下丘脑和垂体受到药物暴露的抑制后不容易恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。