同房就月经不调怎么回事(性关系会导致月经不调吗)

同房就月经不调怎么回事(性关系会导致月经不调吗)

健康的女性每个月都会有月经,月经是比较规律的现象。现在生活中月经不调的女性很多,这让很多月经不调的女性更加苦恼和迷茫。那么月经不调和性交有什么关系吗?

月经不调与性交无关。如果长期不做爱,会导致月经不调。规律的性爱可以有效调节体内的激素平衡。如果长期不做爱,会导致激素平不稳定,从而引起月经不调。

生活中有很多因素会导致月经不调,比如过度熬夜、吸烟、饮、压力大等等。想要让月经更加规律,需要严格注意日常生活的很多方面,一定要注意自己的饮食和作息,避免月经失调的发生。

想要月经规律,需要在饮食上多下功夫。比如生冷的食物绝对不能。吃太多冰淇淋、冷饮等生冷食物,容易导致月经不调。除了生冷食物,一些辛辣刺激的食物尽量少吃或者不吃,比如辣椒。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月24日 上午1:29。
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