虽然大部分女性朋友在生理期到来之前，往往会出现一些不舒服的症状，比如感觉小腹微痛、腰部酸痛、乳房胀痛等。但是有些女性会出现出汗的症状，那么如何调理月经前出汗呢？
1.女性月经前容易出汗，主要是身体虚弱造成的。体虚可能是气虚、血虚或气血两虚。建议先节食。平时可以多吃牛肉、鸡肉、龙眼肉、红豆、红枣、红糖、猪肝、黑芝麻、黑豆、枸杞等。这些食物有很好的补气血功效。
2.月经前爱出汗的女性，除了注意饮食调理外，还可以用经络疗法调理体虚症状。头面部的保健按摩可以每天做，有利于血液循环，消散淤血。同时配合关元、气海、三阴交、足三里、涌泉等重要穴位的按摩，使全身气血通畅，生化活跃，在改善经前出汗症状方面事半功倍。
3.以上方法未能有效改善症状的女性，应去医院，经中医辨证后，用中药汤剂或中成药治疗。遵医嘱服药，可有效改善经前期出汗症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。