子宫内膜增厚是一种癌前病变。因为子宫内膜增厚的概率很大，性质会恶化成癌。当然不是每个人都会变成癌，只是它有这个倾向。为了防止女性朋友不幸得癌症，在饮食上要多加注意。那么，子宫内膜厚吃什么食物好呢？
建议子宫内膜厚的女性朋友平时多吃富含维生素C、铁、铜、叶酸的食物，如西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜蔬菜水果。同时，多吃富含高蛋白和优质铁的食物，如紫菜、大豆、菠菜、芹菜、牛奶、鸡蛋、猪肝、海带等。
除了上面提到的应该多补充的食物，还要注意一些禁忌食物。应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、洋葱、肉桂、胡椒、酒等。并忌寒凉食物，如马蹄、石花、地耳等。
还应该合理控制每天的热量摄入，注意饮食营养均衡，注意合理的用餐时间和膳食分配。除此之外，仅仅注意饮食是不够的。还要在日常习惯上下功夫，比如注意卫生，多运动，经期避免性生活等等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。