孕妇找准排卵期非常重要。只有明确自己的排卵期，才能合理安排彼此发生性关系的时间，这样才能事半功倍，尽早怀孕。但是生活中的女性大多不知道自己什么时候排卵，影响备孕的效率。月经后她们什么时候排卵？
对于月经周期规律的女性，排卵也是规律的。正常情况下，排卵期在下次月经的前14天。按照月经周期28天，月经持续时间一周的标准，月经结束后的一周基本就是排卵期。只是每个女性的月经周期和持续时间不同，排卵期也会有一些差异。
月经周期不规律的女性可以采取其他方法检测排卵。因为排卵时激素水平高，体温也会升高，所以这些女性可以通过检测体温来监测排卵。月经后，先监测基础体温，体温明显升高时再排卵。
女性也可以通过b超监测排卵。当卵泡大小达到16mm以上时，应每天监测，直至卵泡排出。或者用排卵试纸检测。试纸抓到强阳性，24小时内排卵，主动安排同房可以提高受孕几率。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。