大部分女性都有或多或少的不良习惯，比如抽烟喝酒，有的女性经常流产，都会在一定程度上影响子宫内膜，从而让女性感到不适。当子宫内膜的厚度发生变化时，女性会出现不舒服的症状。那么子宫内膜多少厘米才算正常呢？
8-10mm是子宫内膜的正常厚度，子宫内膜过厚或过薄都会导致一些特殊情况。子宫内膜厚的时候，容易引起白带异常。子宫内膜薄时，不利于受精卵着床，会影响生育。
流产是对子宫内膜影响很大的手术。现在很多女性同房都做不到避孕，所以怀孕后需要通过流产来终止妊娠。频繁流产特别容易导致子宫内膜变薄，不仅会使受精卵难以着床，还会导致不孕。
想要子宫内膜在正常范围内，需要注意日常生活的很多方面，比如饮食、作息等。建议女性不要经常熬夜，更不要经常吃一些生冷辛辣的食物，否则会影响子宫内膜，出现身体不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。