排卵期是女性的重要时期。有些女性如果想怀孕，需要抓住每一次排卵的机会。但是，排卵前的时间也很重要。那么，排卵前几天应该做什么呢？
其实排卵前几天，女性不用特别做什么。排卵前几天，建议女性保持心态平稳，饮食上不需要特别滋补，只要保证均衡健康的饮食即可。如果女性需要怀孕，那么女性可以和伴侣讨论性，同时双方都要戒烟戒酒。
如果女性需要备孕，排卵前也需要好好休息，因为充足的睡眠可以使女性身体机能正常工作，激素分泌不会紊乱，影响女性正常排卵。女性备孕时不需要给自己太大的压力。他们可以通过适当的体育锻炼来放松身体，释放压力。
女性在排卵期需要注意个人卫生，建议洗澡时用流动的温水清洗私处，同时勤换勤洗内衣也有帮助。如果女性在排卵期出现出血等异常现象，建议女性尽早去医院检查是否有宫颈、阴道等疾病，以免耽误治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。