月经是反映女性健康的一个非常重要的信号。很多女性的疾病都是因为月经异常才在一开始被发现的，比如月经推迟了，甚至没有直接来，或者经血量特别大，经血的颜色很奇怪，这都是异常现象。那么，月经提前4天正常吗？
月经提前4天正常与否，其实取决于女性的月经周期是否规律。如果女性的月经周期在28天左右，月经提前4天是完全正常的，女性朋友不必惊慌。一般来说，月经提前或推迟只要不超过7天都是正常的。
月经是女性子宫内膜的周期性脱落，表现为月经出血。出血量和出血天数不仅与女性身体本身有关，还受饮食、心情等影响。从而导致提前或延迟，这是正常的。
月经期间，女性的身体抵抗力会相对下降，所以在此期间，女性要保重身体，注意保暖，避免吹冷风、喝凉水，以免腹痛或加重腹痛。可以适当做一些运动，促进身体的血液循环，提高抵抗力和免疫力，对缓解经期不适非常有利。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。