蜂蜜对人体有很好的作用。不仅能缓解便秘，还能排毒养颜。蜂蜜常用来泡水。女性朋友有空的时候更喜欢泡蜂蜜水。但是女性在生理期的时候，需要注意方方面面，尤其是饮食。那么，她们月经期间可以喝蜂蜜水吗？
月经期间可以喝蜂蜜水。月经来了，身体的抵抗力必然下降，容易出现头痛、腰痛等症状。蜂蜜可以很好的调节身体状态，帮助女性减缓不适，从而更好的度过生理期。蜂蜜的种类很多，女性应该选择喝温热的蜂蜜水，这样可以暖暖身子。
女性不宜喝一些冷饮或冷冻饮品，可能会导致月经不调、内分泌失调等问题，经血也不易排出。适当饮用蜂蜜水可以温暖身体，保持子宫温暖，缓解身体带来的疲劳。此外，蜂蜜水还可以增强抵抗病毒或细菌感染的能力。
大多数女性都有痛经的症状，有的甚至非常严重。蜂蜜水可以为身体及时补充糖分和部分流失的能量，不会让女性过于虚弱。如果女性有便秘症状，可以早上起来喝蜂蜜水，也能提高效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。