当出现腰疼、经气不足、精神不好时，可能是肾阴虚所致。很多人都听说过肾阴虚这个词，但也有人不知道肾阴虚的根本原因是什么。那么，肾阴虚是什么原因造成的呢？
肾阴虚是指肾阴不足，那么什么是肾阴呢？所谓肾阴，是指人体肾脏分泌的阴滋养人体的功能。如果肾阴不足，就会出现类似上火的症状。肾阴虚一般由以下三个原因引起：
一、肾阴虚一般与先天性肾阴虚、慢性疾病引起的肾损伤、房事过多、或服用过温过燥的食物或药物有关。所以肾阴虚患者要注意是否有上述情况。
二、患有高血压、糖尿病、慢性肾炎等影响肾脏正常运行的慢性疾病，不仅会伤肾，还会造成肾阴亏损。
第三，不合理的饮食习惯和不洁的食物摄入，不仅会影响胃的消化功能，还会损伤脾胃肾，造成营养失衡。
如果有肾阴虚的问题，需要服用滋阴降火的药物，如左归丸、六味地黄丸等。另外，如果阴虚内热比较严重，可以服用大补阴丸帮助改善。另外，患者要注意保证充足的睡眠，减少辛辣食物的摄入。这样才能有效改善肾阴虚的问题。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。