如今，人们越来越关注自己的健康问题。肾虚这个词大家都很熟悉。如果肾脏虚弱，说明你处于失衡状态。肾阳虚如果不及时治疗，可能会引发其他疾病。所以，当肾虚的症状出现时，一定要及时治疗，否则会影响身体健康。怎么判断肾阴虚还是肾阳虚？
肾虚有两种，一种是肾阴虚，一种是肾阳虚。肾阳虚在外，肾阴虚在内。
肾阴虚的主要症状是腿软，易怒。从舌苔来看，舌质红而薄。从精神状态来看，肾阴虚的人脾气暴躁，容易生气。另外，肾阴虚的人怕热，手心出汗。从面色来看，肾阴虚的人眼睛潮红发黑。对于男性来说，肾阴虚导致的精子数量和质量下降，导致免疫功能减弱或亢进，甚至出现性功能障碍、勃起功能障碍等。女性可导致月经周期延长或缩短，月经量减少，白带减少，面色发黄，易怒，口干等。
肾阳虚的人怕冷，四肢冰凉。肾阳虚的人还会出现乏力、无精打采、精神不振、易疲劳等症状。
肾阳虚的女性，可出现月经不调或运动不畅，常出现下腹痛、经期延长、肿块或痛经，或子宫、乳房出现肌瘤或囊肿、增生等症状。男性容易出现腰部不适、关节肿胀、骨质疏松、前列腺疾病等。小便长而清，少尿或夜尿多。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。