现在很多人在体检的过程中，或多或少都会有气血两虚的情况。虽然很多人对气血两虚有一个大致的认识，但究竟是什么原因造成的，却不得而知。那么是什么原因导致气血不足呢？
1.缺乏锻炼。现实中，很多人因为各种原因不太喜欢运动。如果他们长期缺乏体育锻炼，就会造成血液循环不畅，造血功能异常。在这种状态下，容易造成经络不通，最终导致气血不足。
2.压力过大。虽然现在人们的生活条件越来越好，但是随之带来的压力也会越来越大。在长时间工作的同时，我没有时间放松身心。总有一天，身体也会处于疲劳状态，情绪会有波动。在这种状态下，自然会造成气血不足的问题。
3.疾病因素。现在人们的生活越来越忙，所以各种疾病也越来越高。但是大多数人对很多小病不太重视，以为休息一段时间就能恢复。其实这种做法也是错误的，因为容易延误治疗，严重的甚至会导致气血不足。
4.脾胃失调。胃本身是一个巨大的消化器官。如果胃的功能受到影响，也会导致食欲不振。如果身体没有给予足够的营养，就会导致全身乏力，最终导致气血不足。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。