对于女性来说，子宫有很多功能，不仅是为了生下一代，还和月经规律有很大的关系。关注女性的子宫健康，不仅仅是子宫内膜的厚度，还有子宫的大小。有些女性发现子宫变小了一点，就会感到焦虑。那么，子宫变小了怎么办？
子宫小一点，需要从日常饮食入手，比如多吃乳制品、豆制品，还有一些鸡蛋、肉类、蜂蜜。这些食物雌激素含量比较高，经常食用可以增加雌激素。当然，饮食只能起到辅助调理的作用，不能完全依赖饮食。
如果子宫太小，需要做激素检查，主要是看后天激素的分泌情况。如果是因为激素分泌不足导致子宫变小，这可以通过日常饮食来调节。同时还需要配合后期的治疗来调节内分泌的情况，从而改善子宫发育造成的体积小。
需要注意的是，有些子宫较小的人是先天性发育不良。从症状上看，女性子宫稍小，可能会影响女性的月经周期，导致月经稀发、月经不调、或痛经等异常现象。如果不及时治疗和处理，可能会影响正常生育。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。