很多女性都深受节假日月经量少的困扰，也有很多人认为月经量少没什么大不了的，但其实月经量少是有原因的，是不正常的，需要及时调整和改善。那么，月经不规律少吗？
月经量少可能是月经不调引起的，月经不调是由以下因素引起的：
1.女性减肥会造成气虚血虚，导致月经量减少；
2.作息时间不规律、压力大、生活节奏快是导致月经量少的因素；
3.抑郁是月经量少的因素；
4.频繁流产、引产可导致宫腔炎症、宫腔粘连或宫颈粘连，也可导致月经量减少；
5.卵巢功能下降也是月经量少的因素；
6.全身性疾病会导致月经量减少。
月经不调导致月经量少怎么办？
1.月经不调导致月经量少。平时可以适当用热水泡脚，可以促进身体的血液循环，缓解月经量少的症状。
2.也可以在医生的指导下口服一些调经养血的药物进行治疗。
3.经期注意自己的保暖工作。在避免吃生冷或寒凉的食物时，可以多吃些温热的食物，也可以缓解月经量少的现象。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。