女性到了一定年龄，就会出现月经初潮。一般情况下，每个月的几天内都会有规律地出现持续出血。我们称这种情况为月经。那么，为什么女性经期会出血呢？
月经期间之所以会有出血，主要是因为月经来的时候，子宫内膜受到体内雌激素的刺激。子宫内膜脱落时会形成经血，经血会沿着阴道流出。月经也是女性正常的生理期，不用太担心。
那么，经期应该注意什么呢？
1.经期要注意局部卫生，因为经期，细菌更容易滋生。最好的办法是每天用温水清洗下体，勤换内裤和卫生巾。
2.经期不要碰冷的东西。如果我们在月经期间接触了一些冷的东西，就会引起我们身体的一些变化，最后的结果就是痛经。
3.月经期间，不要做剧烈运动，更不要同房。不要做剧烈运动，因为会导致出血更多，但是可以适当运动(比如散步)，因为可以促进血液循环。
同时，经期要保持心情愉悦，睡眠充足，防止痛经给我们带来不好的情绪，影响日常生活。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。