很多女性在备孕期间总是担心各种问题，有时候一怀孕就期望怀孕。事实上，大多数女性不会很快怀孕。那么，你不是怀孕一个月了吗？
我室友已经一个月没怀孕了。并不是说同房就会马上怀孕。在你怀孕之前，精子和卵子可以成为受精卵。所以任何阻碍他们结合的因素都可以避免怀孕。
那么，应该怎么做才能正确怀孕呢？
1.首先，如果你有不良嗜好，熬夜，抽烟喝酒太多，或者排卵期不与对方发生性关系，或者女性有排卵障碍，男性精子质量不好，或者双方都有基因缺陷等。会影响怀孕。我们应该从这些方面来改善我们的状况。
2.建议怀孕双方提前三个月开始准备，先去医院做详细的孕前检查。同时要规律饮食，养成良好的生活习惯，在医生的指导下补充三个月的小剂量叶酸。
3.怀孕期间，夫妻双方都要注意休息，避免过度劳累和紧张，以适量的活动积极锻炼，提高身体素质，并注意饮食调理，多吃有营养的食物。
对于想要孩子的夫妻来说，一定要先做好备孕工作，这样才能收获一个健康漂亮可爱的宝宝。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。