男性对肾阳问题比较敏感,所以发现自己肾虚的时候会积极调理。如果男性肾虚,会引起一些异常症状,如腰膝酸软、耳鸣头晕等,还可能影响性功能。那么,如何治疗男性肾阳虚呢?
男性肾虚首先要注意分型,因为肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,症状和治疗方法有很大的区别。如果肾虚症状比较严重,大家需要去中医院检查,遵医嘱服用中药进行调理。
对于轻度肾阳虚的男性,可以采用按摩的方式进行治疗,比如足三里、商鞅,可以改善肾阳虚的情况。比如按摩足三里穴,可以养胃、养肺、养肾。按摩商鞅穴位有很好的强精壮阳效果。
肾阳虚的男性朋友也可以食疗。平时他们要多吃补肾的食物,比如山药,不仅营养价值高,还具有益气补肾、健脾和胃的作用,特别适合肾阳虚的人食用。男性肾阳虚的时候可以经常吃一些羊肉。它是人们主要的肉类来源。食用后能祛胃寒、温气补肾,还有补气血的功效。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。