由于夏季天气炎热，很多人习惯性地洗冷水澡来驱寒，这样可以降低体表温度，让人感觉特别舒服，而女性在经期身体状况特殊，需要保暖。那么，经期洗冷水澡有哪些危害呢？
如果女性在经期洗冷水澡，会导致子宫冰冷、痛经、月经紊乱，对女性健康造成严重危害，甚至可能导致女性不孕。
而且女性在经期免疫力会降低，更容易受到细菌和病毒的侵害。在此期间，女性如果洗冷水澡，很容易出现细菌感染，从而引发一些妇科炎症和妇科疾病。所以女性经期最好不要洗冷水澡，以免对身体造成很大伤害。在此期间，他们不仅要注意个人卫生，还要注意身体保暖。
此外，女性在此期间也要注意饮食护理。在此期间，她们应尽量吃一些温和的食物，不要吃生冷、寒凉、辛辣或刺激性的食物，尤其是冰棍、火锅、冷饮等，以免不良刺激引起月经紊乱，预防此期间出现痛经症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。