发膜和护发素是人们日常生活中常用的两种护发产品。发膜和护发素最好配合使用，能更好的起到促进头发顺滑的作用。其实发膜和护发素虽然可以同时使用，但是也需要一定的顺序。发膜和护发素的使用顺序是什么？
一、护发素和发膜的使用顺序
护发素和发膜是常见的护发产品。护发素起到封闭(修复)毛鳞片的作用，抚平和修复头发表面，防止头发干燥粗糙。发膜中的水分和养分可以通过头发上的毛鳞片进入发芯，为发芯补充营养，防止头发断裂、分叉。两者一起用的时候，一定要先用发膜，再用护发素。
因为洗完头后毛鳞片是张开的，此时配合发膜，营养物质可以进入发芯，防止头发断裂、分叉。用清水冲洗发膜，再用护发素封闭毛鳞片，达到锁住营养的效果。如果顺序反过来，发膜就会被挡在门外，根本不起作用。
二、为什么护发素和面膜要同时用？
护发素相当于我们平时护肤用的乳液，发膜相当于面膜。我相信没有人会不用面膜就用乳液的。护发素是对头发的基础护理，但达不到深层修复的效果。发膜是专门为头发修复设计的。如果两者分开使用，我们的头发只能用其中一种来保湿。其实这并不是一个完整的头部护理计划。护发素是浅层保养，发膜是深层保养，所以建议洗完头后同时使用护发素和发膜，能给头发带来更多的营养。
三.护发素和面膜的使用频率
护发素是洗发水的“好搭档”，每次洗发后都可以使用，避免头发干枯打结。对于油性发质的人，一周用一两次护发素就够了。干性发质建议每周使用3~4次；中性发质建议每周使用2~3次。发膜建议一周做一到两次。严重受损和干燥的头发可以一周使用两次，正常情况下一周一次。否则可能会造成头皮营养过剩，使头皮油腻、出油。
四.护发素和发膜的使用
护发素
1.用洗发水洗完头发后(或用完发膜后)，用干毛巾擦干头发上的水珠，直到没有水珠为止；
2.将护发素均匀涂抹在头发和发梢，尽量不要接触头皮(尤其是油性头发)，因为护发素会堵塞毛囊，增强头皮油脂的分泌；
3.用手指轻轻按摩头皮3分钟左右，然后用有余温的热水洗过的毛巾包裹头发，有助于头发吸收护发素的营养成分；
4.离开护发素5分钟后，可以用温水冲洗。一定要把护发素彻底冲洗干净，不留残渣。
发膜
1.用洗发水洗头后，用干毛巾擦干水分；
2.挤出适量发膜倒在掌心；
3.用手将发膜敷在头发上，从发根向发梢涂抹。多涂在发梢，尽量不要粘头皮。
4.从上到下慢慢按摩头发，或者用梳子梳理，保证头发能吸收发膜的滋养；
5.用热毛巾把头发包起来蒸。最好使用专业的加热帽，这样发膜的营养更容易被头发吸收。
6.10到20分钟后，取下热毛巾，用清水彻底清洗头发。
通过本文的描述，我们可以知道发膜和护发素的使用顺序是先用发膜后用护发素，使用时不要颠倒顺序，否则只会导致发膜和护发素的浪费，达不到很好的保湿效果。发膜和护发素各有特点，正确使用才能发挥最佳作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。