烫发和拉直是最受女生欢迎的改变发型的方式。但最后效果完全不一样，卷发更浪漫，直发更纯粹。无论哪种方式，头发最终都会造成一些损害。那么，烫发和直发哪个更伤头发？
烫发还是直发更伤头发？
直发和卷发都是烫发的形式。不同的是，直发改变了发质的弹性，使其更加顺滑卷曲，并以一定的方式弯曲头发。两者各有利弊，感觉很不一样。个人觉得直发好像危害更大。但如果是拉直的头发，要注意保持头发的水分，不要太干。良好的护理可以持续很长时间。
烫发后如何护理头发？
1.烫发后护理的第一点是，烫发后三天内避免使用卷发棒、电烙铁等美发工具，尽量不要洗头。过早烫发洗头，会导致头发的造型不美观，功亏一篑。
2.另外，烫发后的护理对洗发水和护发产品的选择也有一定的要求。因为烫发后化学物质对头发有伤害，尽量选择含蛋白质的洗发水和护发产品。可以选择一些针对烫发的护发产品。护发素和精华的使用也有欠缺。此外，你应该定期进行头发烘焙油的深层护理。
3.为了保持烫发后头发的光泽和活力，烫发当天不宜用力梳理头发，否则容易导致造型未完全定型就被破坏。
4.烫发后的头发一定要每天洗。洗头的时候不要用力揉搓头发，因为这样很容易让头发受到摩擦的伤害。另外，洗头后尽量让头发感觉自然。不要用高温吹风机吹头发，最好用大风道，可以让头发蓬松不凌乱。
5.洗头后做完造型时，最好使用美发造型产品，增加烫发的卷曲度。在吹干头发的过程中最好不要频繁做头发，否则容易让卷发看起来不自然。
6.烫发最好的方式就是在头发还有点潮的时候，让头发变成你想要的样子。涂发胶的时候，把头发缠在手指上，然后通过发际线把想要的卷发卷出来。
以上是Mama.com百科关于直发和烫发哪个对头发伤害更大的介绍。其实无论是直发还是烫发都会对头发造成一定程度的损伤，因为每个人的发质不同，损伤程度也会不同。所以烫发或拉直后，一定要及时护理头发，减少损伤！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。