几乎所有的妈妈在生完孩子后都会掉很多头发，这是非常正常的现象。妈妈们不用太担心。一般生产半年后脱发会有所缓解，产后脱发无需过多干预。接下来，请跟着妈妈。com百科了解产后脱发的原因？
1.激素变化
女性头发变化的速度与体内雌激素的水平密切相关。雌激素增加，脱发速度变慢；雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内，性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
2.精神因素
比如有的女性在分娩前后由于各种原因情绪不稳定或精神紧张，导致代谢紊乱，营养供给不足，脱发。怀孕后，尤其是第一次怀孕，女性的精神压力会很大。分娩后，孕妇会由兴奋转为疲劳，情绪由高转低。部分孕妇会出现情绪脆弱、焦虑、大脑皮层功能紊乱、植物神经功能紊乱、毛发血管神经控制不良等情况，导致毛发营养不良、脱落。
3.饮食因素
产后哺乳期，如果产妇消化吸收功能差，或者饮食过于单调、偏食，甚至有的产妇为了保持产后苗条身材而节食，就容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致蛋白质、维生素、矿物质等供给不足。在体内，从而影响头发的生长和新陈代谢，使头发变黄，容易折断。
4.护理因素
受传统观念的影响，一些产妇在坐月子时不敢洗头、梳头，导致头皮的皮脂分泌和灰尘混合堆积，不仅影响头部的血液供应，还容易引起毛囊炎或头皮感染，从而增加脱发的概率。
以上就是妈妈网百科介绍产后脱发的原因。产后脱发多为生理现象，发生在产后4-20周，尤其是3-4个月后，可持续数月，一般在产后6-12个月内自行恢复，无需特殊治疗。产后脱发主要是内分泌变化的过程，盲目进补，导致体内热量过剩，反而有害健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。