相信很多女性朋友都遇到过经期侧漏，这对于女性来说是一件非常尴尬和无奈的事情，而且每个人每个月都可能遇到这种情况，所以如何预防经期侧漏对于女性来说也是一个非常重要的问题。白天月经期间如何防止侧漏？
首先，对于一些刚刚接触到经期的小女生来说，难免过于担心经期侧漏。要预防月经侧漏，经常更换月经巾是非常有效的手段，尤其是在月经来潮的前三天。对于一些经期经血量大的女生，建议选择加厚的月经巾，而不是质量差、吸水性差的月经巾。这样一来，月经量就不用担心了，晚上也要做好防侧漏。
晚上睡觉的时候，很多女生会担心侧漏会污染被子床单，以至于整夜睡不着。对于月经量较大的女生，建议选择侧卧、少仰卧、或趴着睡的睡姿。还可以在后面贴两个卫生巾，一个日常用，一个晚上用，再也不漏了。
其次，很多女生担心经期侧漏。她们经常在月经来的时候长时间坐在椅子上，不走路。这是不正确的。长时间坐着只会让经血流动不畅，所以站起来走走是最好的活动。
最后，现在很多内衣店都卖卫生裤。卫生裤不仅可以防止月经巾跑，还可以很好的防止因行走而造成的经血侧漏。它们是女生经期防止侧漏的必备法宝。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。