野生枸杞是枸杞的一种。众所周知，枸杞对身体有极好的滋补作用。黑枸杞是枸杞的一种，尤其是野生枸杞是现代人追捧的滋补品。那么野生枸杞有什么作用呢？野生黑枸杞应该怎么吃？
一、野生黑枸杞的功效
枸杞含有丰富的蛋白质、氨基酸、枸杞多糖、维生素、微量元素、矿物质等营养成分，还含有天然原花青素，其OPC含量是迄今为止最高的天然野生植物，枸杞也被称为“软黄金”。
要说黑枸杞的功效，主要有三点：
1.延缓衰老。野生枸杞中的天然原花青素是最有效的自由基清除剂，具有良好的抗氧化作用，可以延缓衰老，保持年轻。
2、视力。枸杞和枸杞一样，也有清肝明目、保护视力的作用，对青少年、中老年人的假性近视、白内障、视疲劳、干眼症等有很好的保健作用。
3.糖尿病的预防和治疗。枸杞不仅能防治糖尿病，还具有明显的抗疲劳、降血压、保护心血管和抗肿瘤作用。
注：原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，功效是Vc的20倍，ve的50倍，具有抗氧化、延缓衰老的作用。
二、野生黑枸杞怎么吃？
既然野生黑枸杞有这么多功效，那应该怎么吃呢？它可以用来制作水、茶、酒或汤。
野生枸杞被誉为“软黄金”。具有抗衰老、抗疲劳、明目、防治糖尿病等功效。这是一种很好的补品。至于怎么吃，很简单。可以用来泡水，泡茶，煲汤！
介绍了野生枸杞的功能和食用方法。如果你有本文提到的这些健康问题，那么你可以通过食用野生枸杞来呵护你的身体，让你的身体早日康复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。