油性皮肤是各种肤质中常见的皮肤问题。油性皮肤容易毛孔粗大，长痘痘。想要彻底治疗油性皮肤，恐怕单靠护肤品是不行的。只有由内而外调理肌肤，才能成为健康肌肤。脸上油性皮肤怎么办？
第一步：补充维生素B2。皮肤油脂分泌过多是由于体内缺乏维生素B2造成的。去除油脂的第一步是从根源开始：补充维生素B2。多吃富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。
第二步：扫油。如果你想在短时间内摆脱你的油性脸，补充维生素B2并不能完全实现。这个时候我们要做的就是扫油，也就是清洁皮肤。选择温和的有控油效果的洁面乳，从下到上，从内到外清洁额头、鼻子、下巴、脸颊。大部分人的T字区、鼻子、下巴出油太多，扫油时一定要注意。
第三步：抑制油脂分泌。当然，清理完油光后一定要想办法抑制油脂分泌。这时候可以选择一些有紧肤效果的爽肤水。含酒精成分的爽肤水比较合适，因为酒精在皮肤表面蒸发时可以带走皮肤热量，收缩毛孔，抑制皮肤分泌油脂，调节皮肤酸碱平衡。这种抑制油脂分泌的方法很有效，但是对于敏感肌肤来说是个遗憾。应谨慎使用含酒精的碳粉。
第四步：平衡油脂分泌。均衡的油脂分泌也逃不过保湿补水。最好选择一些清爽保湿的乳液或者含有果酸的面霜。果酸不仅能抑制痘痘形成，减少皱纹，还能平衡皮肤的油脂成分。补充是全面控油必不可少的工作。很多人认为对于油性皮肤可以忽略保湿补水，但其实油性皮肤也逃不过缺水的现象。及时给皮肤补水，可以让皮肤达到水油平衡的最佳状态。
第五步：清理油污。想要去除油皮，还有一件事是不能忘记的，那就是清理油脂。选择温和的去角质磨砂膏，每周清理1-3次油垢，既能去角质，又能减少多余油脂导致的痘痘。同时还能清除毛孔中的各种污垢。
那么脸上的油性皮肤怎么办？你可以看看边肖推荐的方法。因为油性皮肤容易出油，毛孔会堵塞，出现痘痘和黑头，随之而来的就是痘印和痘坑，很烦。只有彻底调理油性皮肤，才能避免这些情况。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。