在现代生活的压力下，我们经常感到疲倦。有时我们会选择做一些按摩来消除疲劳，更好地回到生活中。有一种按摩手法大家都很熟悉，就是开背，但是有时候我们会发现按摩师傅涂了一些精油。用精油开背有什么作用？
1.什么是精油开背？
其实精油背开是一种按摩手法，配合含有一些成分的精油。经过一定的按摩和推拿，可以放松筋脉和后背开口，促进血液循环，紧致肌肤。精油通常含有杜松、薄荷、鼠尾草、甜没药、桉树、玫瑰或羊蹄甲或薰衣草，对健康有益。其中，茶树精油和玫瑰精油是最常被选用的精油。茶树精华本身就有收敛杀菌的功效。能有效提神醒脑，缓解疲劳，缓解肌肉压力。玫瑰精华同时注重保湿、镇静、安神。
2.用精油开背有什么好处？
有些人经常做精油来开背。精油对开背有什么好处？其实不同的精油配合按摩手法，效果是不一样的，但有一个共同点就是消除疲劳。这也是为什么很多工作的人在一天的工作结束后，会选择做一款精油来开背的原因。其次，这种按摩能有效促进血液循环，非常适合肩颈僵硬、腰酸背痛、精神焦虑、工作压力大、长期办公、消化不良、便秘、面色不好、肝肾疾病等人群。还能有效改善睡眠。
精油有很多种，不同的精油带来不同的靶向效果。但因为都是用在开背的按摩手法上，所以都有消除疲劳的作用。所以，在选择精油的时候，不必太纠结。选你喜欢的口味就好。只有喜欢了，才能更好的享受和投入，才能让自己更放松。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。