标签:碳水化合物

晚上可以吃多少碳水化合物(晚上吃碳水化合物好处)

碳水化合物是人体所需的能量之一,但因过多的摄入碳水化合物很容易致使人们发胖,所以很多人再吃晚饭的时候都存有晚上吃碳水化合物好不好的疑问,下面小编就...

毛豆是蛋白质类还是碳水化合物(100克毛豆碳水化合物多少)

毛豆是很常见的食材之一,特别到了夏天很多人都爱吃毛豆。很多人想知道毛豆是蛋白质还是碳水化合物,其实是属于蛋白质哦,减肥期间适量吃毛豆还好,吃多了还...