对于一些皮肤过敏的女性来说，会给生活带来很大的困扰。出现这种情况的原因有很多，有的是因为湿气不足，有的是因为环境干燥，所以这些都是平时需要注意的。脸上脱皮干燥怎么办？
1.缺乏维生素也会导致皮肤脱皮干燥。在日常生活中，多注意休息，吃一些清淡的食物、水果和蔬菜，有空的时候用黄瓜敷脸，也可以保护皮肤不烦躁。
2.可能是内分泌失调引起的。女性朋友在生活中可以多喝水、蔬菜、水果，不要吃太油腻和辛辣的食物，多吃清淡的食物，保持充足的睡眠。也可以多敷一些保湿面膜，这样会滋润脸部。
3.如果体内肝火旺盛，容易因生活环境因素导致脱皮。现在可以吃一些清淡的食物，也可以搭配蔬菜水果。效果会更好。不要吃一些油腻的食物。喝菊花茶也可以清火。多喝茶对你的健康有好处。房间干燥了，还可以换换空气，加湿。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。