皮肤干痒有很强的季节性，通常在秋冬季节更为严重，因为此时空气干燥寒冷，容易破坏皮肤表面的皮脂腺。皮肤太干，痒的症状是肯定的。那么，皮肤干燥发痒怎么办？
1.保持皮肤清洁，但不要天天洗澡。
首先要做的是保持皮肤清洁或瘙痒。不要过度。像有些人一样，天天洗澡不好！洗澡太多，保护皮肤的表面油脂和最外层角质层都会被破坏，皮肤会变得更干更痒。当然，如果你运动，做手工，大量出汗，或者户外活动弄得满身灰尘，那是一定要清洗的！如果没有特殊情况，3天洗一次澡比较合适。
2.洗澡不要用太热的水。
在寒冷的季节，很多朋友喜欢用热水洗澡或淋浴，那叫一种洗后的舒适！还有那些皮肤发痒的部位，用热水洗会感觉特别舒服。其实皮肤没什么问题，适当的温度洗个热水澡也无可厚非！一旦出现瘙痒，这样做是完全错误的！如果水太热，可能会损害皮肤，然后皮肤的功能会受到影响。结果只会加重皮肤的瘙痒。
3.不要每次都用沐浴露。
很多朋友都有这种感觉。洗澡不用沐浴露，不洗身体总会觉得不舒服。事实上，如果使用沐浴露太多太频繁，皮肤上就不会有油脂残留，不利于皮肤保湿和健康，皮肤自然会干燥，容易出问题。所以洗澡的时候，用一两次，会更有利于皮肤的健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。