到了一定年龄，由于体内内分泌失调，脸上容易长痘痘，这是年轻人最烦的事情。出现痘痘的时候，很多人都想用自己的手去挤，或者用激素药膏涂抹，让痘痘很快消失，但是这样做可能会进一步阻碍毛孔呼吸，让脸上长更多的痘痘。那么脸上长痘痘晚上擦什么呢？
晚上脸上长痘痘擦什么？
建议每天用清水洗脸。晚上睡觉最好不要擦任何东西。如果觉得洗完脸很干，可以用一些无刺激的爽肤水拍打皮肤，滋润皮肤。也要注意饮食。少吃或不吃油腻和刺激性食物。如果痘痘是顽固性的，可以找专业的皮肤科医生开药消除痘痘。痘痘消除后，可以用一些无刺激的化妆品。同时要特别注意饮食清淡。
长痘痘要注意的事情
注意饮食，不要吃刺激性食物，多吃蔬菜水果。
注意清洁，用温水洗脸，丰富泡沫清洁脸上的油脂，再涂爽肤水收紧毛孔。
坚持敷一周面膜。建议使用保湿面膜。
脸上长痘痘不要挤痘痘，容易留下疤痕，影响美观。
保持好心情，充足睡眠。
千万不要用手挤脸上的痘痘。挤痘痘容易留下痘印，而且不容易褪色。不要随意用激素药膏祛痘。可能会刺激皮肤，生出更多的痘痘。最好的办法当然是内调加外养，内分泌平衡，体内激素平衡，皮肤就不会长痘痘了，再配合外用美容护肤品的使用，原来的痘痘就不会留下任何痕迹，皮肤很快就会恢复光泽。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。