一个人的脸不仅能反映人的心理，还能反映内脏的健康状况。生活中有很多人脸上有油。虽然问题不大，但对人的影响也很大。那么，他们脸上的油怎么办？
1.食物维持法
人们常说病从口入，可见吃的重要性。不要吃油腻的食物，因为会加重脸上的油脂。建议你饮食清淡，多喝水，多吃水果蔬菜。
2.经常用热水烫脚。
脚是人的第二心脏，脚上有很多穴位。不管是冬天还是夏天，最好不要用冷水洗脚。医学表明，用热水烫脚可以缓解内分泌失调和脸上出油。
3.合理安排自己的日程和心情。
熬夜对身体有伤害，还会增加脸上的油。同时，压力大、心情不愉快的人也会造成内分泌紊乱，脸上产生油脂。希望每个脸上有油的人都要养成早睡早起的规律习惯。
4.运动疗法
运动使人出汗，汗腺打开，毒素排出，面部油脂减少。
5、遵医嘱。
如果脸上的油总是难以缓解，那就让中医给点建议吧，从调理五脏六腑的热开始，消除内热，放松心情。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。