健康的面部皮肤没有一成不变的标准。无论皮肤是白、嫩还是黑，皮肤光滑有光泽，两颊自然泛红，都是皮肤健康的标志。日常生活中，可能会有一些原因导致脸上突然出现过敏反应，脸上又红又痒。这个时候该怎么办？
脸又红又痒怎么办？
脸上发痒是面部过敏的症状。当面部出现过敏和发红时，可以通过以下方式缓解：
1.脸上皮肤发红发痒后不要挠。可以用冰袋冷敷止痒。切记不要盲目用药。如果症状没有持续改善，建议在专业指导下去医院治疗。
2.如果需要外出，要尽量避免皮肤受到紫外线和空气中灰尘的伤害，可以通过戴口罩和物理防晒来预防。
3.找到过敏原。如果你每年春天都过敏，又找不到每次过敏的原因，不妨去皮肤科检查一下过敏原，可以检测20项，涵盖了你经常接触的100多项，包括松香、香料、金属、防腐剂、珠宝、甲醛、苯、化妆品等。找出过敏的元凶，自然可以避免很多皮肤问题。
4.不化妆，脸又红又肿，起痘痘，布满血丝，真的很影响美观。即便如此，化妆也不应该用来掩盖瑕疵。要知道大部分化妆品一般都含有重金属和色素，使用后会刺激皮肤，加重皮肤过敏症状。
5.保湿是关键。日常要做皮肤保湿，减少皮肤刺激。解决皮肤干燥脱皮的问题，当然是给皮肤喂足够的水。但是，“喝水”也很重要。春天，身体容易缺水。你必须保证每天有足够的水。不能等到渴了才喝水。早上起床后，如果有条件的话，可以适当多喝一些来补充水分。还能起到润肠排毒的作用。
6.多吃蔬菜和水果。蔬果中含有丰富的维生素C，能有效抑制皮肤粗糙干燥，预防皮炎、脱皮等敏感症状。多吃水果和蔬菜可以强化皮肤组织，有助于对抗外来敏感。
皮肤过敏的两个原因
1.内因：皮肤结构受损，皮肤免疫系统下降会导致个体过敏。
2.外因：使用劣质化妆品，遇到一些容易过敏的过敏原等。引起皮肤不适，温度变化，长期擦一些含激素的药物，特殊体质等。可能导致皮肤过敏。
皮肤过敏的原因有很多。平时护肤需要正确的程序，选择适合自己的护肤品。有过敏经历的人要注意避免接触过敏原。皮肤过敏时不要惊慌或抓挠。可以使用无刺激无负担的护肤品，也可以在医生的指导下进行护理。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。