在我们中国人眼里，皮肤白就是美。嫩白红扑扑的肌肤，成了爱女之人最“爱”的。但是，完美的皮肤需要内外兼修。那么，皮肤发黄有雀斑怎么办？
1.补充营养的不足。皮肤状况与人的健康息息相关。皮肤黄，有雀斑，那是因为身体缺少一些必要的营养和气血。我该怎么办？和好吧！(1)补益气血，常用药材有当归、红枣、人参等；(2)多吃豆制品和富含胶原蛋白的食物。
2.养成良好的生活习惯。原因很简单。一个长期熬夜的人，无论你怎么努力，皮肤都不一定好。所以，养成良好的生活习惯是皮肤好的必要条件。通常有这些：(1)保持愉快的心情；(2)好好休息，充足睡眠。人们常说的“美容觉”就是为了做好这一点；(3)适当运动。
3.排出体内毒素。排毒养颜排毒很重要。这个做不好，毒素就会堆积。对于皮肤来说，会造成皮肤暗沉、斑块、斑点。只有两种常用的方法。一是食疗排毒，比如喝柠檬茶；第一，药物解毒，要在医生的帮助下进行。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。