平坦紧致的小腹是爱美人士追求的目标。年轻的妈妈们，在经历了怀孕和分娩之后，小腹的皮肤会变得松弛，小腹经常会浮肿，这让她们很苦恼。那么，小腹皮肤松弛怎么办？
1.多喝开水。要想让小腹皮肤尽快恢复到分娩前Q弹的紧绷状态，一定要坚持多喝白开水，这是最基本的一条。为什么呢？补充足够的水分可以帮助人体排出毒素，激活人体表皮细胞的再生功能，加快血液循环，这些都有利于皮肤状况的改善！
2.吃够四种食物。(1)维生素含量高的食物；(2)富含铁的食物；(3)富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物；(4)碱性食物。
3.充足的睡眠非常重要。充足的睡眠能使人感到轻松愉快，这是皮肤状况改善和保养所必需的。
4.坚持做腹部精油按摩和腹部强硬运动。用精油按摩，坚持做剧烈运动，可以有效改善腹部皮肤的紧致度。
5.利用医学整形技术来改善。整形外科，腹部皮肤松弛的问题有两种处理方法：(1)电波拉皮；(2)腹壁成形术。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。