色素沉着的遗传原因使得有些女生脸上有深浅不一的雀斑。有些女生因为雀斑变得没有安全感，想用各种方法淡化雀斑。那么，应该用什么来淡化脸上的雀斑呢？
1.如果想淡化脸上的雀斑，中医可以采用火针治疗的方法。更日常的方法是将胡萝卜榨成汁，这样可以通过胡萝卜的美白作用淡化雀斑。洗脸的时候加一点白醋也可以美白淡化雀斑。
2、平时可以多吃西红柿等美白食物来淡化雀斑。其实脸上的雀斑是遗传原因造成的，不是可以去除的。我们应该欣然接受这份与生俱来的礼物，不要让小雀斑挫伤我们的自信。
3.西医通过激光治疗可以淡化雀斑。然而，不推荐激光疗法，因为它有风险。但是如果真的用激光疗法，配合中医调理身体，可以有很好的效果。
4.平时要尽量避免吃一些刺激性食物，如辛辣食物、油炸食物、烧烤等。如果想淡化雀斑，尽量不要吃这类食物，多吃西红柿等美白食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。