皮肤过敏是生活中常见的过敏形式，大多数人都经历过皮肤过敏的过程。皮肤过敏一般是指化妆品、花粉和某些食物引起的皮肤刺激。饮食调整可以预防皮肤过敏。那么，皮肤过敏不能吃什么？
首先，皮肤过敏不能吃的一些东西：不要吃辛辣的食物，包括辣椒、葱、蒜等；寒性食物不能吃，包括一些水果和凉性蔬菜；禁止吃一些油腻的食物。包括动物，动物脂肪和油炸食品，海鲜要禁食。包括鱼、虾和蟹。
其次，想想皮肤过敏可以吃的一些食物：蜂蜜，众所周知，蜜蜂采蜜时会获得大量花粉，所以蜂蜜中有花粉粒是正常的，坚持喝蜂蜜的人会对花粉过敏产生抵抗力。蜂蜜还含有一种有毒的液体。这种液体具有抗过敏作用，可以帮助人体抵抗辐射，增强人体抵抗疾病的能力。
最后，建议皮肤过敏的人多吃蔬菜。其中胡萝卜是非常值得一提的蔬菜，因为胡萝卜素可以调节人体细胞内的各种平衡，有效预防过敏反应。另外，多吃水果，多摄入维生素，让身体抵抗力更强，防止皮肤过敏。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。