辣椒是人们在日常生活中吃过的一种调味品。一般人在没有食欲、食欲不振的时候，会在饭菜中加入一些辣椒来刺激食欲。很多人一日三餐离不开辣，但是爱吃辣的人会发现一个问题，皮肤爱长痘。那么，为什么要吃辣痘呢？
吃辣长痘的主要原因是辣椒中含有大量的辣素，辣素是一种刺激性激素。如果合理正常的食用，是不会有问题的，但是如果大量食用，会对人的皮肤产生刺激性过敏，会使皮肤长出一些丘疹、脓包之类的东西，让人很不舒服。
吃太多辛辣食物会刺激肠胃的正常蠕动，使人体内的激素产生絮状物紊乱。如果达不到平衡的效果，就会出现内分泌失调的现象，而内分泌失调是长痘最直接的原因。为了平衡这种现象，在吃了辛辣的食物后，一定要注意多喝水以达到排毒的效果，同时也要注意多吃水分多的水果。
长痘的原因有很多，比如工作压力太大，经常熬夜没有良好的工作习惯，经常吃太油腻的食物，这些都可能是长痘的原因。另外需要注意的是，痘痘出现后，千万不要用手去挤痘痘，这样会对皮肤造成严重的感染。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。